作为现代白领，特别是一名评估工作人员，电脑是我们工作不可或缺的工具。在给工作带来便利的同时，也给我们的健康带来了一定的隐患。面对电脑屏幕久了，眼睛难免干涩疼痛；同时，系统默认屏幕背景色为白色，而白色对眼睛的刺激是****的。
如果屏幕背景色为淡淡的绿色，则可以在一定程度上缓解眼睛的疲劳。下面以win7操作系统为例，简单说明如何将背景色设置为健康的绿色。
在桌面点右键选“个性化”，接着点“窗口颜色”，然后在“项目”的下拉菜单里选“窗口”，再点它右侧的下拉菜单“颜色”，点下方的“其它”，然后把“色调”设为84，“饱和度”设为91，“亮度”设为205。然后单击“添加到自定义颜色”，一直按“确定”后完成。完成后，任意打开一个EXCEL文件或窗口，**可以看到健康的背景色了。
如果想将浏览器的网页背景也变成养眼的绿色。操作如下：打开浏览器，点击“工具”，点**下方的“Internet选项”，点右下角的“辅助功能”，勾选“不使用网页中指定的颜色”，然后全部点“确定”，后退出。再次打开浏览器时，屏幕已经变成淡淡的绿色了。
如果觉得以上设置还过于麻烦，建议安装“360健康精灵-安仔”，不仅可以轻松调节背景颜色，而且可以设定定时休息提醒等其他功能。
设置健康背景色仅仅是在一定程度缓解电脑对眼睛的伤害，为了更好的保护眼睛，请养成健康的工作和生活习惯。
四川维诚会计师事务所 周泽发 |
